Coaching

In jeder Lebensphase

Lösungsorientierte Beratungen

Die Methode der lösungsorientierten-psyhologischen Beratung, kurz ILP, verhilft in vielen Fällen zum Abbau der Blockaden durch Stärkung der eigenen Energie und Selbstvertrauen. Dadurch, dass der Klient die Lösung selber findet, ist sie logischer und akzeptierter und wird deshalb auch besser umgesetzt. das Gefühl es selbst geschafft zu haben, unterstützt den Prozess. Manchmal liegt das Problem tief verwurzelt und oft auch nur im Unterbewusstsein zu finden.

Familienstellen, Coaching

Coaching ILP

Als dipl. Coach biete ich verschiedene Gesprächstherapien an, welche nicht nur die Probleme analysieren und durchleuchten, sondern gezielt und fokussiert mit dem Klienten zusammen nach Lösungen sucht. Durch den Focus auf die eigenen Ressourcen und Stärken werden Kräfte freigesetzt, um die Lebenssituation zu verbessern oder zu verändern.

Dies kann eine Entscheidungshilfe sein, ein Teamfindungsprozess, Paar oder Familiengespräche oder einfach nur Problemlösungen des Alltags in den Mittelpunkt stellen.

Systemische Therapie

Durch die Kombination aus systemisch-, lösungs- und ressourcen-orientierten Methoden, kann rasch Veränderung herbeigeführt werden. Meist liegt die Ursache des Problems in der Familie oder der Familiengeschichte. Diese kann durch Aufstellen der Familie oder des Systems sichtbar gemacht werden. Dadurch wird es einfacher Lösungen oder Wege heraus zu finden.

Traumaarbeit

Ein Trauma (seelische Verletzung) egal welchen Ursprungs, ist eine individuelle Wahrnehmung der Verletzung. Dies kann Physisch oder Psychisch erfolgt sein.Wenn ein Ereignis als traumatisch erlebt wird, führt das langfristig zu Muster wie Angst, Phobien, Stress bei bestimmten Ereignissen oder Worte, Schmerzzustände, Schreckhaftigkeit, Schlafstörungen oder sogar psychische Erkrankungen. Herausfinden, welches Trauma der Ursprung ist und wie es behandelt werden kann, ohne dieses emotional erneut zu erleben, ist die Arbeit, welche ich mache.